あつがなつい
って言い間違い流行りましたよね
電気代がジワジワ上がってる昨今
これからやってくる夏でエアコンガンガン使うのが少し不安なあなた
ここ数年、南国九州でエアコン使わずに生活してる僕の裏技教えます
ハッカ油でいつでもヒンヤリ
ハッカ油って知ってます？
いわゆるミントの油
あれを皮膚につけるとものすごいスースーするんですけど
薄めて使うことで、適度に冷んやりスースーになってる気持ちいいんです
原液のまんまだと刺激が強すぎて痛いんで薄めて使いましょう
ハッカ油はもちろんアルコールなので水で薄めても混ざらないから
消毒用アルコールで薄めろ
なんて話がありますが普通に水で大丈夫ですよ
たしかに消毒用アルコールで薄めたほうが使いやすいけどね
ハッカ油原液買ってくる
スプレータイプのガラス瓶買ってくる
ハッカ油と水をスプレーん中で混ぜる
割合は求めるヒンヤリ感に合わせて調整、最初は1:1が良いんじゃないかなと
夜寝る時に最強、ソルティクーラー
いわゆる冷感マットなんですけど、そんじょそこらの冷感マットとは訳が違います
なんか表面がヒンヤリツルツルしてる素材で出来てるだけのマットとは訳が違う
マットの中身が特殊な塩で出来てて、人間の体温を吸収して放射する仕組みになってます
そして体が接してない部分の塩が、反応した部分の塩の体温を吸収放出するので
ヒンヤリ感が持続します
1時間も同じ体勢でマットに触れてたらヌルくなりますけど、そもそも寝返りとか打つからね
そんな心配は不要
マジで涼しい
涼しいどころか軽く寒いくらいです
ジーパン履いてこのマットの上に座ってもヒンヤリするくらいです
お値段そこそこするんですけど、何年も使えるし
先ほどのハッカ油と合わせて使えば夏でも本当にエアコンなしで余裕です
水分補給は忘れずに
ソルティクーラーもハッカ油も、実際に体温を下げてくれるわけではありません
滅多にありませんが、室内気温が35度とか超えてるのに
この二つで涼しくなってるから平気平気
とか思わないようにしましょう
水分補給や扇風機使って実際に体温を下げる工夫も大事です
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